DOMYOS 500

Step 500 se sklápěcíma nohama je určen na různé choreografické, kardiovaskulární a posilovací cvičení. Step 500: jediný fitness step vyrobený ve Francii, se skládacími nohami. Dosáhněte svých cílů pomocí bezplatných tréninkových programů, které se každý měsíc obnovují! Tento sport spočívá ve cvičení choreografie s využitím stepu v rytmu hudby. Cíle mohou být různé: udržení se ve formě, zbavení se nadbytečných kil, formování postavy nebo trénink rovnováhy a koordinace celého těla. |2v1. Step umožňuje provádět choreografická cvičení, ale také posilování svalů.|Cvičením na stepu posilujete celé tělo: spodní (hýždě, stehenní svaly, kvadricepsy), středovou (břišní svaly) i horní část těla (ramena a paže). Zpevníte si tak všechny svalové partie, ale zlepšíte si také fyzickou kondici a posílíte srdce. |Je to skvělý způsob, jak shodit přebytečná kila. Při hodinovém cvičení spálíte až 500 kalorií.|Pomocí QR kódu na stepu naleznete řadu bezplatných instruktážních videí. Tyto tréninky byly speciálně vytvořeny pro nácvik choreografie na Stepu 500.|90 × 35 ×12 nebo 20 cm.